当一段感情走到尽头，有的人选择断联，有的人选择重新开始。对于那些选择重新开始的人来讲，怎么样去挽回前女友男女朋友的心，是一个比较头疼的问题。本文将从三个方面探讨怎么样通过断联去挽回爱情的人，包含1. 知道我们的内心需要；2. 重新打造联系的方法；3. 怎么样处置重新打造联系后的关系。

1、知道我们的内心需要

当大家在重新打造联系的时候，大家需要第一知道我们的内心需要。大家需要问自己为何要重新和前女友联系？大家是由于还爱他/她？还是由于一时寂寞？还是由于想挽回之前的那段感情？假如大家不知道我们的内心需要，大家就非常难了解该怎么样去挽回前女友男女朋友的心。

2、重新打造联系的方法

重新打造联系的方法是非常重要的。大家需要选择一个适合的方法去联系前女友男女朋友。大家可以通过电话、短信、社交媒体等方法去联系前女友男女朋友。但大家应该注意的是，大家不可以太过于主动，不然会给前女友男女朋友带来重压和负担。大家需要选择一种适合的方法去联系前女友男女朋友，并且需要给前女友男女朋友足够的空间。

3、怎么样处置重新打造联系后的关系

重新打造联系后，大家应该注意怎么样处置这段关系。大家不可以急功近利，需要给感情肯定的时间去进步。大家应该注意我们的行为举止，不可以过于主动或者过于消极。大家需要在适合的时候表达我们的感情，但大家也需要尊重前女友男女朋友的感受。大家需要在感情的进步过程中，慢慢打造信赖和尊重，才能让这段感情走得更远。

在重新联系前女友男女朋友的时候，大家需要知道我们的内心需要，选择一个适合的方法去联系前女友男女朋友，并且应该注意怎么样处置这段关系。大家不可以过于主动或者过于消极，需要在感情的进步过程中慢慢打造信赖和尊重。通过以上什么时间，大家就可以通过断联去挽回爱情的人，重新开始与前女友男女朋友的联系。